健康喝水
喝够水≠喝水
“要健康，一天得喝8杯水”的观念早已深入人心。
可是，中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授时却指出：“要健康，一天喝8杯水还是不够的，关键是要喝8杯健康的水。”
01
健康水和我们常见的纯净水、自来水是有区别的
作为健康水的完整概念应有以下7条标准：
1.不含对人体有毒、有害及有异味的物质；2.水的硬度适中；
3.人体所需的矿物质适中；4.PH值呈中性或微碱性；5.水中溶解氧及二氧化碳适中；6.水分子团小，易于人体细胞吸收、利用；7.水的营养生理功能，如渗透力、溶解力、代谢力较强。
02
健康水和干净水、安全水比较，关键看三点。
**，是没有污染，指水必须无毒、无害、无杂质、无异味；
第二，是符合人体生理需求，指水含有一定的有益矿物质、PH值呈中性或微碱性等；
第三，指水具有生命活力。
只满足**个条件的水是干净水、安全水，纯净水多是这一类；只有3条兼备，才可称为健康水。
03
总结
目前，饮用水行业存在3种供水方式，即管道分质供水、家用净水器和桶装水。这3种供水方式都能生产出健康水，关键看企业有没有健康意识。
